立秋时节

一叶梧桐一报秋，

稻花田里话丰收。

虽非盛夏还伏虎，

更有寒蝉唱不休。

《立秋》——左河水

立秋有三候

我国古代将立秋分为三候：“一候凉风至；二候白露生；三候寒蝉鸣。”

凉风至：刮风时人们会感觉到凉爽，此时的风已不同于暑天中的热风。

白露降：大地上早晨会有雾气产生。

寒蝉鸣：秋天感阴而鸣的寒蝉也开始鸣叫。

立秋，虽然还乘着盛夏的余热未消，但万物其实已经开始悄悄有了阴阳的轮变。立秋诗词里，有一句“云天收夏色，木叶动秋声”道出了立秋最美的变化。

立秋养生

立秋是下一年人体阴阳平衡的开端。立秋当晚一定要早睡，在如此重要的节气熬夜，补一个礼拜也未必补得回来。此时做好“顺天时、因天序”可事半功倍。

立秋习俗

晒秋

每年立秋，随着果蔬的成熟。晒秋是一种典型的农俗现象，具有极强的地域特色。

原始山区的村民，由于地势复杂，村庄平地极少，只好利用房前屋后及自家窗台、屋顶架晒或挂晒农作物，久而久之就演变成一种传统农俗现象。

这种场景，逐步成了画家、摄影家追逐创造的素材，并塑造出诗意般的“晒秋”称呼。

贴秋膘

民间流行在立秋这天以悬秤称人，将体重与立夏时对比。因为人到夏天，本就没有什么胃口，饭食清淡简单，两三个月下来，体重大都要减少一点。

秋风一起，胃口大开，想吃点好的，增加一点营养，补偿夏天的损失，补的办法就是“贴秋膘”：红烧肉、烤肉、涮羊肉、炖牛腩······憋了一个夏天的胃，这时候终于可以找个借口放肆一会儿了。

秋景

初秋的美轮美奂，偶遇院子的悠悠静谧，奇妙的生活场景就此诞生。庭前坐听蝉鸣，把秋的灵魂，刻在一方美好天地。

“秋色”是家装百搭王

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暖黄“秋色” 总能缓和冬季的一室寒凉，该色系的搭配也不易出错，搭配白色、棕色、暗红色等暖色调的软装都有不错的效果。

暖黄“秋色” 在空间装修里可谓“大小不拒”，即便应用在小空间里，也能简约而有格调。淡淡的暖黄色调让温暖感弥漫整体空间，营造一种轻松愉悦的家居氛围，简约精致的气质，足以打动你我的心。

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