俗话说，“冷在三九，热在三伏”，入伏意味着夏日暑天真正的开始，也是补阳气的黄金期。今年的伏天更是比往年更加漫长，从7月16日到8月24日出伏，共计有40天的时间。头伏期间，各地最高气温就已经在35℃以上，如何在避暑的同时做好养生工作就成为了大家都关心的问题。

2.多喝水

三伏季节阳气旺盛，人体阳气大大升发，而阴气较弱，体内的凝寒之气易解，稍微一运动就会大量出汗，如不及时补水，身体津液不足、缺水就会机能失调，对健康不利。

既然户外温度过高，大部分人会选择呆在室内，那宅家自然是最好的选择。三伏天的时候，即使宅在家里也有以下几点要注意：

其次，针对三伏天高温潮湿现象，从山无醛快装的板材坚固耐用，表层经过特殊处理，能很好地耐高温、耐腐蚀、防水、防潮、防虫蛀，让整个家居品质更高，宅家也能放松躺平。

在一日三餐饮食上，三伏天最容易脾胃不和，大家在饮食上一定要注意少油少盐，多食用水果蔬菜及豆类食品，促进健脾化湿，心火也会降低不少。

从山20多年行业经验

懂模具懂型材懂覆膜

更懂您的需求

从山厂生产的模具

从山厂正门口

拥有多项设计专利技术

通过多项国内检测认证

获得国内外客户的支持

PVC塑料型材的优势：

防水阻燃防虫蛀 绿色环保隔音好

色彩丰富选择多 经久耐用价格低

可部分替代铝材、钢材使用

PVC塑料型材应用实例

（从山优势：定制化专业生产，从模具开发到产品生产，

到产品表面进口覆膜，一条龙服务）：

300/400/450/600竹木纤维集成墙板、石塑集成墙板；

PVC塑钢门窗、塑钢推拉窗、塑钢平开窗、60/75/80系列门窗；

木塑发泡大板、木塑复合装饰板材；

塑钢卫生间隔断板，塑钢空调板，塑钢橱柜板，塑钢衣柜板等；

三圆板、五叶板、多格板、冲浪板、长城板、雁槽板等；

木塑门套线、木塑门档、踢脚线、顶线、腰线、框线、各类装饰线条；

百叶条、盖条、阳角线、阴角线、卡条等各类配套装饰线条

模具应用案例

（从山优势：根据客户要求1对1定制开发）

300/400/450/600集成墙板模具、

PVC塑钢门窗模具、塑钢发泡模具、木塑发泡模具、装饰线条模具、

推拉门装饰板门窗、塑钢空调板模具、PVC隔断板模具、

定制家具板材模具、塑料灯罩模具、塑料波浪板模具、

猪栏板模具、天花隔断板模具、塑料墙面板模具和各类定制PVC异型材模具

从山公众号二维码

欢迎关注从山抖音号